Título: Felicidade: Ciência e prática para uma vida feliz
Еscritor: Ana Beatriz Barbosa
ISBN:
Classificação Temática:
Descrição do livro «Felicidade: Ciência e prática para uma vida feliz» Ana Beatriz Barbosa
A busca pela felicidade é uma das maiores aspirações do ser humano, e a autora Ana Beatriz Barbosa apresenta em seu livro “Felicidade: Ciência e prática para uma vida feliz” uma abordagem científica e prática para alcançar esse objetivo.
Com base em estudos e pesquisas recentes sobre psicologia positiva, neurociência e filosofia, a autora apresenta técnicas e estratégias para aumentar o bem-estar e a satisfação com a vida. Desde pequenas mudanças diárias até grandes mudanças de vida, a autora mostra como é possível encontrar a felicidade em todas as áreas da vida.
Além disso, Ana Beatriz Barbosa aborda temas como resiliência, otimismo, gratidão, relacionamentos saudáveis, propósito de vida e outros aspectos fundamentais para uma vida feliz e plena. Com uma linguagem acessível e exemplos práticos, a autora convida o leitor a refletir sobre sua própria vida e a implementar mudanças positivas em sua rotina.
“Felicidade: Ciência e prática para uma vida feliz” é um livro que combina teoria e prática de forma equilibrada, proporcionando uma leitura agradável e enriquecedora para todos os leitores que desejam aumentar sua qualidade de vida e encontrar a felicidade verdadeira.
O livro está disponível para download ou leitura online em nosso site, permitindo que você tenha acesso a esse valioso conhecimento a qualquer momento e em qualquer lugar. Adquira agora “Felicidade: Ciência e prática para uma vida feliz” e comece a sua jornada rumo à felicidade plena.
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